LES ENNEMIS INTERIEURS. Obsessions et compulsions.pdf

LES ENNEMIS INTERIEURS. Obsessions et compulsions

Fiona passe entre cinq et six heures par jour à ranger son appartement. Norbert ne supporte pas que les tableaux soient un peu de travers ou quil y ait le moindre grain de poussière sur son bureau. Quant à Gabrielle, elle a tout simplement arrêté de conduire, car elle redoutait daccrocher un piéton par mégarde.À partir de nombreux cas cliniques, Jean Cottraux démonte les mécanismes de la pensée obsessionnelle. Pourquoi devient-on obsédé par la saleté, limperfection, le risque daccident ou lidée de faute ? Que faire quand la lutte contre ses propres pensées tourne au calvaire quotidien et paralyse la totalité de lexistence ? Comment modifier son comportement pour retrouver des activités plus créatives ? Bref, comment faire la paix avec soi-même ?

TÉLÉCHARGER

LIRE EN LIGNE

TAILLE DU FICHIER 7.89 MB
ISBN 9782738105899
AUTEUR Jean Cottraux
FICHIER LES ENNEMIS INTERIEURS. Obsessions et compulsions.pdf
DATE 07/01/2020

Les Ennemis intérieurs. Obsessions et compulsions ... Noté /5. Retrouvez Les Ennemis intérieurs. Obsessions et compulsions et des millions de livres en stock sur Amazon.fr. Achetez neuf ou d'occasion